Sabato 6 marzo alle ore 11.00 alla bacheca, siete tutti invitati ad un aperitivo a base di porchetta! Intervenite numerosi.
Il Direttivo[...]

Nella sezione "calendario gare" è stato pubblicato l´elenco delle prossime gare di criterium con le scadenze delle iscrizioni.
La prossima gara in programma è Vola Ciampino di domenica 7 marzo.[...]

Domenica 28 febbraio i nostri amici della Baghdad Marathon hanno organizzato un pranzo dopo la RomaOstia al BARKEBAB (rotonda di Ostia).
E´ stato concordato al prezzo di 13.00€ il seguente menù:
-antipasti: affettati misti italiani, mozzarelline di bufala, olive greche.
-primi: pennette pomodoro basilico, strozzapreti funghi e salsiccia,
-secondi: arista di maiale, patate fritte
acqua naturale e gassata, bibite (vino a parte) e caffe!
Tutto a 13 Euro!
Saranno a disposizione dei partecipanti docce e spogliatoi e sarà presentata la nuova maglietta[...]

Quest´anno non è stato possibile avere una nostra postazione all´interno dell´ExpoSport per consegnare i pettorali, come avvenuto gli anni scorsi.
Pertanto tutti gli iscritti dovranno ritirare personalmente (o con delega) il pettorale di gara.
L´ExpoSport si trova a via Ciro il Grande 10/12 (zona EUR - p.zza Marconi)e l´orario di apertura è:
 GIOVEDI´ 25 ore 15.00 - 19.00
 VENERDI´ 26 ore 10.00 - 19.00
 SABATO 27 ore 10.00 - 20.00
Per ritirare il pettorale è necessario[...]

Come ogni anno il Direttivo organizza una cena sociale in occasione della RomaOstia.
Quest´anno proponiamo di incontrarci dopo la gara al Ristorante "gli amici di Aldo" al parco della Madonnetta - ritrovo ore 19,30. Il menù è il seguente:
fritti misti + 3 tipi di focacce con affettati misti, verdure grigliate, rughetta, pomodorini, mozzarella di bufala + rotolini ripieni + pizza a scelta + dolce con nutella + ogni tipo di bevanda.
Il prezzo riservato agli ACF è di 15€ e per i bambini c´è la disponibilità a[...]

Erano quattro gli ACF a Verona: Marco Piccione che ha migliorato il personale di 14´ e ha demolito il muro delle 4 ore: 3.54.56! Daniele Astuti e Fabrizio Castoro: 3.50.25 e il Pacer Maker delle 4.00.00 Roberto Burtone che ha chiuso in 4.00.18.
Facciamo anche i complimenti a Rosaria Pulvirenti che alla maratona di Siracusa ha chiuso in 4h07´ arrivando 10° assoluta e 3° di categoria.
Gli ACF protagonisti sempre e comunque ![...]

Stilando ogni domenica le classifiche dei nostri atleti a colpo d´occhio mi piace verificare i progressi che ottengono. Ebbene per la prima volta da quando mi occupo delle classifiche tutti i nostri atleti hanno concluso una gara di 10km sotto l´ora di corsa, quindi faccio i più sentiti complimenti a tutti ma mi piace entrare un pò + nello specifico:
Mario Cinaglia vince la classifica di giornata e torna in grande forma; Peppe Villa dopo l´infortunio inizia a risalire la classifica; Mariagrazia Amadio dopo l´assenza dalle gare lo scorso anno sta[...]

Anche quest´anno l´ACF mette a disposizione degll´organizzazione della Maratona di Roma uno staff di volontari per il supporto logistico. Gli interessati sono invitati a contattare Carlo Panzeri (347.2644723 o 06.5259567) al più presto.

il Direttivo[...]

sabato 13 febbraio alle 13.00 tutti gli innamorati in pineta per una "corsetta" di 2 km. aspettando S.Valentino
si raccomanda di leggere il Regolamento con molta attenzione!!![...]